健脾润燥|美白修复|百合银耳豆浆
想要皮肤白皙水润~内调真的很重要❗️ 喝出美白健康自由肌,滋润修复,健脾润燥,以白养白!!一起加油 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
7克
20克
57克
350
千卡
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步骤1/6
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提前泡好豆子。
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步骤2/6
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提前泡好银耳。
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步骤3/6
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准备好红枣、百合、莲子。
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步骤4/6
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所有食材放入破壁机中,加入适量水。
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步骤5/6
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选择豆浆按键。
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最后一步
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38分钟后,一杯百合银耳豆浆就做好了,喝出美白健康自由肌,滋润修复,健脾润燥,一起加油!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-06 · 北京市
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