止咳化痰银耳雪梨汤
银耳雪梨汤是常见的一种甜品，它内含丰富的营养物质，具有清热解毒止咳化痰的作用，还有不错的美容养颜的功效。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/6
点击查看大图
冬季感冒咳嗽，雪梨银耳汤滋润又好喝！
-
步骤2/6
点击查看大图
银耳提前泡发，再搭配一些枸杞和红枣。
-
步骤3/6
点击查看大图
梨削皮切成小块，煮的时候可以充分的煮出它的糖汁。
-
步骤4/6
点击查看大图
小锅炖20分钟左右，把银耳熬成那种胶状的口感最好。
-
步骤5/6
点击查看大图
热热乎乎来一碗，特别是老人和小孩一定要多喝一点，干燥的冬季清肺化痰还能增强免疫力。
-
最后一步
点击查看大图
喜欢稍微甜口一点加一勺蜂蜜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-08 · 内蒙古自治区
止咳化痰银耳雪梨汤的相关分类
止咳化痰银耳雪梨汤的相关推荐
-
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2917159人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤
147325人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#清甜润喉的美味糖水～陈皮雪梨汤
155116人看过 -
马蹄雪梨银耳汤—滋阴润肺 止咳化痰
1805359人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹！宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
7043468人看过 -
糖醋排骨
36022929人看过 -
#流感季饮食攻略#清甜润燥的暖暖甜汤～薏仁陈皮雪梨汤
98934人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47714284人看过 -
葱烧豆腐
455830人看过 -
#夏天夜宵High起来！#清热解暑绿豆汤
1271595人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#百合银耳雪梨汤
142122人看过 -
香菇红枣炖鸡汤
10216593人看过
