挪威北极鳕鱼彩椒蛋圈
青红椒颜色鲜艳,花花造型宝宝喜欢,配上鸡蛋,鳕鱼营养更全面。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
14克
7克
9克
191
千卡
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步骤1/10
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准备好鳕鱼用料酒,盐腌制五分钟。
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步骤2/10
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鳕鱼切碎加入淀粉拌均匀。
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步骤3/10
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切青红椒圈各一个
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步骤4/10
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热锅放油放入鳕鱼煎熟
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步骤5/10
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煎熟的鳕鱼盛出
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步骤6/10
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放入青红椒圈
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步骤7/10
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放入蛋液
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步骤8/10
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放入鳕鱼煎到蛋液凝固。
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步骤9/10
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取出
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最后一步
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成品
在蛋液没凝固前放入鳕鱼
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-11 · 广东省
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