鳕鱼咖喱意粉㊙️
鳕鱼咖喱意粉，味道浓郁，口感嫩滑，美味可口，鳕鱼有着紧实的肉质和绝佳的口感！ 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材！
-
步骤2/11
点击查看大图
解冻鳕鱼扒，洗一遍，用吸水纸吸干鳕鱼扒表面水分后，正反面撒上簿薄的细盐腌制10分钟左右！
-
步骤3/11
点击查看大图
锅中倒入适量清水煮通心粉！
-
步骤4/11
点击查看大图
煮熟捞出沥干水份备用！
-
步骤5/11
点击查看大图
不粘锅倒入少许油加热，把鱼扒放入煎，中火！（盖着盖子煎）
-
步骤6/11
点击查看大图
鱼扒正反面各煎至微黄！
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入清水、生抽、咖喱块、（少许盐、可不下），咖喱块软化后！
-
步骤8/11
点击查看大图
把意粉放入，翻炒均匀！
-
步骤9/11
点击查看大图
半炒半焖的状态下，收汁即可！（这时候的火不要太大）
-
步骤10/11
点击查看大图
香喷喷的鳕鱼咖喱意粉出炉了！
-
最后一步
点击查看大图
美味可口的鳕鱼咖喱意粉！
挪威北极鳕鱼来自挪威冰冷纯净海域，有着紧实的肉质和绝佳的口感，被誉为“白色黄金”的挪威北极鳕鱼，含有丰富的优质蛋白质、碘、硒、等多种营养素!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-12 · 广东省
鳕鱼咖喱意粉的相关分类
鳕鱼咖喱意粉的相关推荐
-
开胃快餐~什锦肉丁
33951人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#快餐中的快餐-鸡蛋打卤面
264129人看过 -
番茄肉酱培根炒意粉
11849人看过 -
芝士番茄火腿意粉
5212人看过 -
泡菜吞拿鱼意粉
7548人看过 -
蒜香肉沫奶酪焗茄子
45580人看过 -
日式炒饭
55991人看过 -
金牛座美食：网红爆浆蛋包饭
1182133人看过 -
素炒意粉：西餐也合中国胃
40255人看过 -
黑椒肉丝意粉
102874人看过 -
"泰爱你"——泰式香茅炒意粉
13730人看过 -
芝士焗鲜虾意粉
40770人看过
