雪梨花生露
流感季多喝些汤水，多吃蔬菜水果，增加免疫力和抵抗力，雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能缓解局部痒感，对于阻断咳嗽反射有一定的辅助效果， 雪梨滋阴润肺，可以去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。 花生米中含有大量的微量元素，可以起到健脾养胃的效果。而且花生中含有大量的蛋白质以及维生素，不仅可以起到很好的滋补作用，还可以增强食欲，补充体力。 雪梨花生露丝滑香醇好喝，流感季可以多喝些梨汁哦 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材，准备一些花生米和一个梨子
-
步骤2/6
点击查看大图
梨子去核切块，加入花生米，加适量清水，放破壁机中
-
步骤3/6
点击查看大图
按豆浆键等待美味
-
步骤4/6
点击查看大图
倒杯中喝吧
-
步骤5/6
点击查看大图
口感丝滑香醇，止咳化痰，健脾养胃
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-12
雪梨花生露的相关分类
雪梨花生露的相关推荐
-
玉米雪梨汁
161368人看过 -
#流感季饮食攻略#雪梨花生露
199274人看过 -
虎皮青椒
29387756人看过 -
口蘑牛肉丸汤
194168人看过 -
花生牛奶（花生露）
232894人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15816123人看过 -
#助力高考营养餐# 核桃花生露，养胃又补脑，老少皆宜
167334人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9588237人看过 -
红枣花生露
247676人看过 -
菠萝饭
1553508人看过 -
凉拌豆芽
1870819人看过 -
凉拌腐竹
3932425人看过
