清淡可口不油腻，营养足味道好
多给孩子吃鱼有利于健康和发育，比吃肉都好，而且好吸收不油腻。营养足味道好。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
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步骤1/8
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鳕鱼包装的很好，看着就有食欲。
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步骤2/8
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切成小块这样利于绞肉机搅拌的更好。
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步骤3/8
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直接加料酒合盐3秒钟就做好了
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步骤4/8
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看着很细腻，
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步骤5/8
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用勺子按压一下或者用手都行，做成坨。
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步骤6/8
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用温水下锅，我这有水太热都煮破了，所以一定温水下锅。
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步骤7/8
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煮好之后捞出来备用，
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最后一步
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橄榄油浇汁或者用鸡汁调味都很好，鲜美软烂好消化，适合给孩子吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-12
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