南瓜蒸百合鳕鱼
这道南瓜百合蒸鳕鱼,自带香甜味。香甜软糯的南瓜和百合,鲜嫩的鳕鱼,都让人欲罢不能。清淡的口感,丰富的蛋白质,不仅宝宝喜欢,大人也喜欢。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
-
步骤1/6
点击查看大图
备料:鳕鱼解冻,甜鲜百合剥瓣洗净
-
步骤2/6
点击查看大图
南瓜去皮去瓤,切块,码盘
-
步骤3/6
点击查看大图
百合码放在底部,上面码放鳕鱼块
-
步骤4/6
点击查看大图
入开水蒸锅,大火蒸10分钟左右
-
步骤5/6
点击查看大图
出锅撒香葱末,淋薄盐生抽
-
最后一步
点击查看大图
香甜、软糯、鲜嫩,好吃极了
1. 南瓜切1公分的厚片,错落有致的码放易于成熟;
2. 蒸的时间根据火力大小、蒸盘的材质、码放的厚度调整时间;
3. 香葱末和生抽根据喜好添加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-12 · 北京市
南瓜蒸百合鳕鱼的相关分类
南瓜蒸百合鳕鱼的相关推荐
-
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9703297人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️
146210人看过 -
蒜蓉粉丝蒸海虾#铁釜烧饭就是香#
1662990人看过 -
补血益气的红豆黑米粥#精品菜谱挑战赛#
1529647人看过 -
五香茶叶蛋
29167854人看过 -
#我要上首焦#好吃到连汤汁都不剩的肉沫茄子焖面
1532771人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#【清蒸金针菇】 健康蒸菜
184820人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
926221人看过 -
#2018年我学会的一道菜#虾仁三鲜饺子
1194948人看过 -
盐水煮毛豆
11520560人看过 -
茄汁大虾
1315792人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#山茶油炒面条鱼干,鲜香低脂又健康!
174941人看过