冬至进补，四神鸽子汤
冬至是时候吃一些温补的食物了，但不要过度哦。 大家都知道“一鸽胜九鸡”，所以鸽子的营养不能错过！ 四神鸽子汤不仅滋补脾胃，还能美容祛湿，而且制作方法简单易学。 参与活动: #最是家乡味 冬至大如年#
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/12
点击查看大图
把鸽子和生姜片放入电饭煲内胆中。
-
步骤3/12
点击查看大图
加入适量清水。
-
步骤4/12
点击查看大图
加入太太乐宴会料酒。
-
步骤5/12
点击查看大图
盖上电饭煲锅盖选择煲汤。
-
步骤6/12
点击查看大图
煮开后撇去浮沫。
-
步骤7/12
点击查看大图
加入山药和莲子，茯苓和芡实以及红枣。
-
步骤8/12
点击查看大图
继续完成煲汤。
-
步骤9/12
点击查看大图
余10分钟左右加入盐调味。
-
步骤10/12
点击查看大图
结束后加入太太乐鸡精调味料提鲜。
-
步骤11/12
点击查看大图
热气腾腾的四神鸽子汤就完成啦！
-
最后一步
点击查看大图
冬天喝上一碗，养生暖胃又营养。
️鸽子千万别焯水，不然营养掉一半。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-16 · 江苏省
四神鸽子汤的相关分类
四神鸽子汤的相关推荐
-
滋养鸽子汤
4924643人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 增强免疫力的山药枸杞鸽子汤
178895人看过 -
鸽子汤
2546200人看过 -
袪湿鸽子汤
630246人看过 -
炖鸽子汤
350678人看过 -
鸽子汤
1175501人看过 -
(滋润、下火)西洋参炖鸽子汤
785271人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4659859人看过 -
#美食新势力#红枣枸杞鸽子汤，简单易学，鲜美又营养，老少皆宜
962163人看过 -
鸽子汤
834114人看过 -
鸽子汤
753602人看过 -
鸽子汤
21207人看过
