是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红豆红薯银耳羹的做法 点击查看大图

红豆红薯银耳羹

浏览 11.8万 · 收藏 3814
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

晓筱家

流感季食欲不佳，胃口差，不如多做些汤水来喝，来补充营养和水分， 红豆有清心养神、健脾益肾功效，可用于肺燥、干咳，提升内脏活力， 银耳是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功 ，红薯红豆银耳羹营养丰富，口感软糯香甜可口，流感季多喝可以增加免疫力和营养 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
食材清单 加入采购清单
银耳 半个
、
红薯 一根
、
红豆 适量克
、
冰糖 25克
、
纯净水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-17

换个做法

红豆红薯银耳羹的相关分类

夏季 荔枝 捞汁小海鲜 蒸茄子 绿豆汤 凉面 更多

红豆红薯银耳羹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许