清热化痰紫菜虾滑汤
紫菜营养丰富，蛋白质含量较高，并含有较多的胡萝卜素和核黄素，有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效， 虾滑含有丰富的钙元素、蛋白质等营养，具有辅助增强体质、促进骨骼强度等功效。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/12
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/12
点击查看大图
食材准备，紫菜是从老家带出来的，我的家乡江苏南通启东
-
步骤3/12
点击查看大图
热锅，放一勺花生油
-
步骤4/12
点击查看大图
放2片生姜
-
步骤5/12
点击查看大图
再放入适量开水
-
步骤6/12
点击查看大图
等水开后，开小火，慢慢把虾滑放入
-
步骤7/12
点击查看大图
等全部放入
-
步骤8/12
点击查看大图
开大火
-
步骤9/12
点击查看大图
水开后放入紫菜，继续大火
-
步骤10/12
点击查看大图
放一点点太太乐原味鲜松茸鲜调味料，一点点盐
-
步骤11/12
点击查看大图
水开，尝尝味道，根据自己口味微调，撒一点葱花，出锅啦！
-
最后一步
点击查看大图
鲜香味美就是它啦！
我老家带出来的紫菜是头茬紫菜，没有沙，所以如果紫菜有沙得提前泡发清洗哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-17
清热化痰紫菜虾滑汤的相关分类
清热化痰紫菜虾滑汤的相关推荐
-
番茄金针菇虾滑汤
196420人看过 -
10m+宝宝餐 胡萝卜虾滑汤
766872人看过 -
#原制原味，聚会菜谱#奶油虾滑西葫芦汤
134559人看过 -
火爆肥肠
157297人看过 -
活力满满土豆门！欧洲橄榄缤纷土豆挞
43060人看过 -
低脂鲜美番茄虾滑汤
3809人看过 -
火爆肥肠
19822人看过 -
好喝到舔碗的番茄虾滑汤
347090人看过 -
#入秋滋补正当时#时蔬粉丝虾滑汤
604753人看过 -
吃了还想吃的紫菜虾滑汤
266492人看过 -
#味达美年味小馆#冬瓜虾滑汤
123427人看过 -
营养鲜美青菜羹
57525人看过
