大蒜叶肉沫炒香干
大蒜叶是一种能够消炎除菌的菜肴,这类菜肴中有一些纯天然的甜味素存有,它进到人本之后能消除多种多样病菌,也可以抑止病毒感染对体细胞造成损害,对大家日常生活普遍的流感和肠炎有很显著的防止功效,此外大蒜叶中的甜味素还能醒性子,促进消化,对消化不良也是有一定的减轻作用。流感季,可以多来炒点大蒜叶吃啦! 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/10
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/10
点击查看大图
食材准备
-
步骤3/10
点击查看大图
大蒜叶摘洗干净,切段,用适量水泡起来,中间清洗几遍,香干切丝
-
步骤4/10
点击查看大图
热锅,放一勺菜籽油
-
步骤5/10
点击查看大图
冷油,放入肉沫,快速炒开
-
步骤6/10
点击查看大图
放入香干,快速煸炒均匀
-
步骤7/10
点击查看大图
放入大蒜叶,快速煸炒均匀
-
步骤8/10
点击查看大图
放一勺味达美臻品蚝油
-
步骤9/10
点击查看大图
一勺生抽,一点点开水,快速煸炒均匀,尝尝味道根据自己口味微调,出锅啦!
-
最后一步
点击查看大图
快手又美味!
全程大火,快速煸炒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-18
大蒜叶肉沫炒香干的相关分类
大蒜叶肉沫炒香干的相关推荐
-
#解腻开胃就吃它#夏日凉拌菜糖醋圆白菜
183093人看过 -
#旅行中的美味#香干炒豆芽
200401人看过 -
#美味开学季#茭白炒肉片
190501人看过 -
爆炒圆白菜
49519人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 茭白炒肉丝
223377人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 五花肉炒花菜
192351人看过 -
莴笋炒鸡肉片
5045493人看过 -
云南百花宴~海菜花炖鸡(水性杨花)
9126人看过 -
西葫芦鸡蛋素蒸饺
78831人看过 -
西葫芦素蒸包
31665人看过 -
爆炒十三香鱿鱼花
122255人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 粉肠猪骨毛薯汤
168464人看过