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豌豆尖豆腐汤

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豌豆尖具有清热解毒，养肝降血压多重功效，耳豆腐营养价值也相当丰富，豆腐蛋白质含量丰富，补钙效果也相当好，还有生津润燥的功效。豌豆尖豆腐汤，介绍给大家。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
豌豆尖 200克
、
嫩豆腐 1块
、
太太乐鲜鸡汁调味料 适量
、
太太乐鲍汁蚝油 1勺
、
太太乐原味鲜头道生抽酱油 1勺
、
食用油 适量
、
小葱 1根
、
大蒜 3瓣
、
肉末 少量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2023-12-22

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