黄瓜片炒鸡蛋
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13克
22克
13克
257
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
黄瓜一根切两半,切3-4毫米厚的片,太薄不好吃。用盐腌一阵,挤一挤水分,清水把盐洗净,控干水分
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步骤2/3
鸡蛋放点料酒,白胡椒,盐搅拌。锅放油稍微多一点,大火油冒烟,放鸡蛋液。炒熟。
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最后一步
底油放一点蒜末,葱花小火炒香后放入黄瓜片,大火炒两分钟,加点酱油,加入鸡蛋。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-23 · 辽宁省
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