百香果青柠饮
百香果因具有多种水果的香气而得名,其富含多种维生素、氨基酸、钙、膳食纤维等多种营养素。用它泡水喝最省事了,香气四溢,补水润肤、润肺止咳。在流感季的冬天,多喝百香果热饮,还能驱寒,促进新陈代谢,加青柠同泡,还开胃、理气。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/7
点击查看大图
备料:百香果和青柠洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
青柠切薄片
-
步骤3/7
点击查看大图
百香果一切两半
-
步骤4/7
点击查看大图
青柠片和百香果肉入水壶中,冰糖根据口味酌情添加
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入80度左右的热水冲泡
-
步骤6/7
点击查看大图
凉一凉即可饮用
-
最后一步
点击查看大图
壶中可续热水,直到水无味
1. 水果不限这些,越丰富越好喝;
2. 除了热水浸泡,还可用养生壶小火慢煮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-26 · 北京市
百香果青柠饮的相关分类
百香果青柠饮的相关推荐
-
百香果青柠茶
35314人看过 -
#春日尝鲜#低脂西葫芦炒鸡蛋
160690人看过 -
#加油 摩洛哥#香菇鸡腿肉
272747人看过 -
油焖大虾----宴客必备
37936372人看过 -
#养生打卡#养生减脂西葫芦炒鸡蛋
154578人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#百香果青柠饮
136406人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#可可旋风蛋糕卷
219482人看过 -
生日蛋糕
163032人看过 -
蛤蜊海鲜汤
883317人看过 -
葱油铁棍山药
130695人看过 -
牛肉菌菇盖浇饭
195726人看过 -
红枣桂圆干冰糖牛奶炖花胶
171196人看过