精致好菜#芦笋百合虾仁
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吃多了大鱼大肉，今天来点清口的素材，芦笋脆嫩爽口，百合鲜甜，简单炒炒，鲜香味美，清爽可口~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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芦笋洗净切段，百合去掉根部洗净，虾仁洗净再放入虾仁。15秒变色立即捞出沥干锅中加水500克，油2克，大火煮至水开，水开后把芦笋、百合一起放入锅中，10秒后盛出沥干水份
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步骤2/4
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锅中放入15克油，放入蒜泥炒出香味，加入焯水的芦笋、百合、虾仁翻炒30秒加入8克'太太乐'鲜鸡汁调味料
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步骤3/4
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翻炒15秒即可出锅
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最后一步
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小贴士
“太太乐”鲜鸡汁调味料，蒸鸡原汤，入味多汁，轻松一挤，美味提鲜~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-27
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