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海胆虾仁水饺

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木瓜甜甜

海胆中含有丰富的氨基酸、维生素、钙等物质，能起到补充营养、健脾开胃等功效。 虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,补益和药用作用都较高，男性吃虾的话可以有补肾壮阳的作用，医学认为其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精、通乳之功。 参与活动: #黄河路爆款美食图鉴#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
海胆肉 100克
、
猪肉馅 100克
、
鲜虾仁 100克
、
韭菜 1小把
、
蚝油 1勺
、
鸡汁 1勺
、
鸡粉 1小勺
、
盐 2克
、
油 3汤匙
、
饺子皮 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-01-24 · 黑龙江省

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