XO酱苦瓜炒鸡蛋
春季减脂季开始了…新年家宴餐桌大鱼大肉吃的比较多 来一道低卡减脂菜 苦瓜减脂有奇效 XO酱苦瓜炒鸡蛋非常好吃 是减脂的食疗菜肴 蛋白质和膳食纤维在一个菜里体现出来了… 搭配个蓝带啤酒 酒体呈透亮金黄色 泡沫丰富持久 口感柔和醇厚 非常爽口…深受家人亲友喜欢 好喝的不得了 龍年干杯… 参与活动: #食来运转,新年干杯#
-
步骤1/11
点击查看大图
看XO酱苦瓜炒鸡蛋就是这个样子的非常美味儿…
-
步骤2/11
点击查看大图
首先 鸡蛋(鸡蛋里添加玫瑰盐糖料酒搅打均匀)炒熟 铲出来备用…
-
步骤3/11
点击查看大图
不用刷锅 接着放入特级初榨橄榄油 煸香姜丝…
-
步骤4/11
点击查看大图
接着放入苦瓜 煸炒拌匀…
-
步骤5/11
点击查看大图
一边煸炒一边点水 使水蒸气噓熟苦瓜…
-
步骤6/11
点击查看大图
接着放入螺丝椒继续煸炒拌匀…
-
步骤7/11
点击查看大图
煸炒拌匀放入减盐蚝油 煸炒拌匀…
-
步骤8/11
点击查看大图
接着放入糖 鸡精入味儿增鲜 继续煸炒拌匀…
-
步骤9/11
点击查看大图
接着放入炒好的鸡蛋 继续煸炒拌匀…
-
步骤10/11
点击查看大图
煸炒拌匀之后 放入李锦记XO酱 煸炒拌匀 使锅里食材充分的融合在一起 关火出锅…
-
最后一步
点击查看大图
装盘 春季减脂季开始了…新年家宴餐桌大鱼大肉吃的比较多 来一道低卡减脂菜 苦瓜减脂有奇效 XO酱苦瓜炒鸡蛋非常好吃 是减脂的食疗菜肴…搭配个蓝带啤酒 酒体呈透亮金黄色 泡沫丰富持久 口感柔和醇厚 非常爽口…深受家人亲友喜欢 好喝的不得了 龍年干杯…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-02-29
XO酱苦瓜炒鸡蛋的相关分类
XO酱苦瓜炒鸡蛋的相关推荐
-
羽衣甘蓝香蕉苹果饮
135389人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#莲藕花生猪骨汤
14526人看过 -
法式孔泰奶酪金枪鱼果蔬沙拉
140387人看过 -
自制水果干|水果茶&过年零食果干|果茶搭配
92357人看过 -
北欧三文鱼汤
44275人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#芥末虾球…✨
31109人看过 -
#解腻开胃就吃它#蛇皮黄瓜…✨
119504人看过 -
#换着花样吃早餐#
9891人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#五花肉炖油豆角
119748人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#清甜鲜香,滋润健脾的椰子玉米鸡汤
146117人看过 -
#春日养生局#玫瑰阿胶糕
38853人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜菌菇豆腐汤羹
101519人看过