低卡美味午餐~虾仁蔬菜沙拉~
这份沙拉包含有优质蛋白、优质碳水、少许脂肪和维生素,满足了三大营养元素,低脂健康,关键还很美味哟~ 参与活动: #女神野餐指南#
-
步骤1/8
点击查看大图
鲜虾清洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
用滚水焯熟后捞出
-
步骤3/8
点击查看大图
剥去外壳挑出虾线待用
-
步骤4/8
点击查看大图
红薯蒸熟撕去外皮后切块
-
步骤5/8
点击查看大图
番茄、生菜也准备成小块
-
步骤6/8
点击查看大图
然后将虾仁、生菜、番茄摆盘
-
步骤7/8
点击查看大图
撒上海盐、胡椒粉、芝麻,淋上橄榄油
-
最后一步
点击查看大图
吃的时候拌匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-05 · 广东省
虾仁蔬菜沙拉的相关分类
虾仁蔬菜沙拉的相关推荐
-
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
285063人看过 -
缤纷香醋蔬菜沙拉
6077440人看过 -
拌个简单的蔬菜沙拉
2880260人看过 -
低卡减脂餐!清爽可口的凉拌黄瓜虾球
183446人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6665088人看过 -
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
211842人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7148477人看过 -
蔬菜沙拉
2285401人看过 -
孜然火腿土豆丁
4208647人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#低脂健康的蟹肉棒蔬菜沙拉
214293人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11994545人看过 -
地三鲜
35419652人看过