蔬菜鸡蛋汤
吃多了油腻,高热量的食物,不妨试试这道汤,促进肠道蠕动,营养简单! 参与活动: #享时光浪漫 品爱意鲜醇 总统酸奶油助力白色情人节美好记忆#
-
步骤1/5
点击查看大图
喜欢吃的绿叶菜清洗干净,水沸腾后放进锅里烫一分钟,可以加一点油和盐,保持蔬菜的翠绿
-
步骤2/5
点击查看大图
3个鸡蛋搅散,大蒜切成片,胡萝卜切丝,做好准备工作
-
步骤3/5
点击查看大图
起锅烧油,放蒜片炒香,炒香后倒入烧开的热水
-
步骤4/5
点击查看大图
放入一勺生抽,少半勺盐和胡椒粉,等待水烧开
-
最后一步
点击查看大图
水开下入胡萝卜丝,把鸡蛋液小股转圈的倒入锅中,可以形成漂亮的蛋花,蛋花凝固后倒入煮好的菜,煮一分钟就可以吃啦!
1.绿叶菜都是可以的,菠菜,菜心,油麦菜,只要是好煮的蔬菜都行
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-15
鸡蛋绿叶菜汤的相关分类
鸡蛋绿叶菜汤的相关推荐
-
西红柿鸡蛋汤(番茄蛋汤)
1933479人看过 -
炒黑木耳
101967人看过 -
白菜豆腐汤
673167人看过 -
排骨炖土豆
19212998人看过 -
紫菜蛋花汤
11492926人看过 -
炖牛肉片
56886人看过 -
鸡蛋汤
15037人看过 -
黑松露金沙牛肉饭
35274人看过 -
#助力高考营养餐#黄瓜拌豆笋
48413人看过 -
胡萝卜炒肉丝(这样处理,嫩到没朋友)
764477人看过 -
超简单的果香味糖醋排骨
415755人看过 -
玉米山药汤
359730人看过