焖烧银耳羹
拯救每一个上班打卡的打工人，一日三餐中早餐尤为重要，上午的工作大多需要大量的热量供给，不吃早餐不仅会导致工作效率下降，身体也容易出现各种问题。所以热辣滚烫的的低脂低卡营养餐推荐給小伙伴们。 参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#
-
步骤1/5
点击查看大图
周末早餐，营养搭配。
-
步骤2/5
点击查看大图
过三八妇女节单位发的小礼物，给上班族女同胞准备的方便早餐。
-
步骤3/5
点击查看大图
图片中的白瓷勺放了1勺，搭配1包伴侣，然后倒入半杯刚烧开的水焖20分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
没有焖烧杯的可以用保温杯，平时上班，我一般会选择在家出发的时候开始泡，上班路程刚好20多分钟，去了单位时间刚刚好。
-
最后一步
点击查看大图
这个银耳一勺就泡了这么一碗，香甜软糯健康又美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-17
焖烧银耳羹的相关分类
焖烧银耳羹的相关推荐
-
焖烧罐的3+3种有爱做法「厨娘物语」
98362人看过 -
#自己做更健康#用焖烧壶快速煮出粘稠银耳（雪耳）羹
60155人看过 -
焖烧年糕
8007人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#凉拌黄瓜
3535994人看过 -
西红柿面条汤
129382人看过 -
#时令蔬菜最养人# 蚝油娃娃菜
66599人看过 -
白灼生菜
27144人看过 -
凉拌葫芦丝
194164人看过 -
蘑菇蔬菜燕麦粥
99027人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#夏日无油蒸茄子
119528人看过 -
番茄鸡肉蔬菜汤(不加水～)
196791人看过 -
煮面条
50226人看过
