清炒山药
2024眠的100道菜之第10道清炒山药。 上次为了山药糕买的山药,结果失败了。这次换清炒。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
-
步骤1/7
点击查看大图
山药切斜片,冷水浸泡,淘洗三次。
-
步骤2/7
点击查看大图
冷锅热油,下入蒜瓣。
-
步骤3/7
点击查看大图
另一边先在小锅中第几滴食用油,加食盐,焯水2-3分钟捞出。
-
步骤4/7
点击查看大图
蒜瓣爆香后,倒入青红椒翻炒。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入山药翻炒。
-
步骤6/7
点击查看大图
加蚝油,鸡精和盐翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
出锅咯
1.铁锅炒山药可能会粘锅,要么少炒一会,要么炒的过程中少加一点点水避免粘锅。
当然有条件最好用不粘锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-23
清炒山药的相关分类
清炒山药的相关推荐
-
一学就会——可乐鸡翅
77866450人看过 -
清炒山药
286842人看过 -
清炒山药
175183人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6001918人看过 -
红烧茄子
71687630人看过 -
清炒山药木耳
134828人看过 -
西红柿炒鸡蛋
6692433人看过 -
素炒山药
47782人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#素炒山药
208476人看过 -
#秋日养生这样吃#鸡腿肉炒山药
180761人看过 -
葱烧豆腐
421931人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6651402人看过