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柠檬手撕鸡

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灏少陵鸿（茶音呀）

这道菜呢，主要是因为食材简单，出来口感惊艳 重要的是热量不高 是我们家经常做的一道菜，所以今天分享给大家！ 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1个
、
柠檬 4个
、
小米辣 4个
、
料酒 2勺
、
大蒜 6瓣
、
葱 1根
、
姜 1快
、
太太乐鲍汁蚝油 1勺
、
糖 10克
烹饪步骤
小贴士

这道菜简单方便学，而且减脂期的宝子们都可以吃，重要的是学生党、厨房小白、上班族都可以做！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-24 · 陕西省

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