养生主食｜玫瑰黑糖豆沙开花馒头
馒头是我们国人最家常的主食，今日份推荐软糯香甜、富含多种营养物质的黑糖馒头。 黑糖馒头性温，含钙、钾、铁、镁及丰富的叶酸氨基酸、纤维素等物质，更容易被人体消化和吸收，对中老年身体有极佳的进补作用。 黑糖味开花馒头，非常美味，蓬松暄软又嚼劲十足，大人孩子都喜欢，营养丰富又健康！ 参与活动: #a2®紫白金® 吸收实力派 免费赢清空天猫购物车机会#
-
步骤1/11
点击查看大图
用开水将玫瑰花和黑糖泡一会儿，放凉待用。
-
步骤2/11
点击查看大图
先来揉个面，面包机中放新西兰A2配方奶粉、黑糖玫瑰水、放入酵母粉。
-
步骤3/11
点击查看大图
加入中筋面粉，将面揉至光滑。
-
步骤4/11
点击查看大图
将面开始发酵，发酵至两倍大小即可。
-
步骤5/11
点击查看大图
将面团排气，粉尘均匀的面团，揉匀，盖上保鲜膜醒5分钟。
-
步骤6/11
点击查看大图
将豆沙分成均匀大小，揉圆待用。
-
步骤7/11
点击查看大图
面团擀圆饼，包入豆沙馅，包起来。
-
步骤8/11
点击查看大图
逐一包好馒头。
-
步骤9/11
点击查看大图
放入锅中，用刀片切出花型，发酵至两倍大小，冷水上锅蒸，水开蒸15分钟，关火之后不要着急开盖，再焖3-5分钟，能避免馒头塌陷。
-
步骤10/11
点击查看大图
出锅，蓬松暄软有嚼劲，好吃又筋道玫瑰黑糖豆沙开花馒头做好了。
-
最后一步
点击查看大图
冲上一杯新西兰A2配方奶粉，吃上富含多种营养物质的玫瑰黑糖豆沙开花馒头，营养满满！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-27 · 北京市
玫瑰黑糖豆沙开花馒头的相关分类
玫瑰黑糖豆沙开花馒头的相关推荐
-
炸平菇
435384人看过 -
葱油面香而不腻的秘密，一碗不够吃
486568人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12507450人看过 -
玉米馒头
1056985人看过 -
红焖羊肉煲
308111人看过 -
#肉食主义#淮山牛肉包子
120887人看过 -
日式炸鸡块～好吃到停不下来
757509人看过 -
早餐换着吃---葱油饼
753661人看过 -
#美食新势力#韭菜鸡蛋锅贴
180629人看过 -
红豆薏米汤
668980人看过 -
一起来撸串(烤箱版懒人烧烤)
371515人看过 -
铁皮石斛花炒鸡蛋
45704人看过
