奶油菠菜三文鱼
-
步骤1/7
点击查看大图
三文鱼片用盐和黑胡椒粉撒匀静置10分钟备用菠菜洗干净切4-5厘米小段,焯水后沥干水分备用洋葱切丝蘑菇洗干净沥干水分备用
-
步骤2/7
点击查看大图
用厨房用纸擦干三文鱼表面水分,表面撒面粉1静置五分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
锅热加入食用油,放入三文鱼片,先煎皮的一边定型后再翻面煎另一边,转中小火,盖上锅盖煎2-3分钟,煎熟取出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
另起锅,放入有盐黄油,炒洋葱丝和蘑菇,
-
步骤5/7
点击查看大图
洋葱丝和蘑菇炒软之后,加入牛奶,淡奶油,面粉2,一起煮至粘稠
-
步骤6/7
点击查看大图
放入菠菜,翻拌均匀,关火
-
最后一步
点击查看大图
把酱汁淋在煎好的三文鱼上,再撒一些黑胡椒粉就可以开吃了▲这步也可以把煎好的三文鱼再放回做好的酱汁锅里,用勺子往三文鱼上淋满酱汁,更入味
1.淡奶油可以用等量牛奶代替
2.根据个人喜好增减配菜的量
3.吃之前可以撒黑胡椒粉,甜椒粉,欧芹碎等等都可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-29
奶油菠菜三文鱼的相关分类
奶油菠菜三文鱼的相关推荐
-
火锅必须麻辣?清汤火锅其实也不错#好吃不上火#
613870人看过 -
炒槐花
129880人看过 -
肉末麻婆豆腐
1367603人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#蒜香烤金针菇
7430890人看过 -
蒜苗炒肉
15499人看过 -
【生酮饮食·真酮】无面粉生酮蛋饺
769664人看过 -
最好吃的辣椒炒肉沫拌饭
164276人看过 -
红烧鸡翅
15747112人看过 -
糯叽叽的豆腐糯米丸子
119976人看过 -
最春天的味道——荠菜水饺
71875人看过 -
烤枣干
14649人看过 -
红烧茄盒
217384人看过