百变面食之黑全麦粉盘龙大花卷
黑全麦粉盘龙大花卷蓬松喧软，层次分明，营养丰富味道好，麦香浓郁，好看又好吃，用自发粉做，不用另外加酵母，一次发酵，做法还简单！ 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
-
步骤1/7
点击查看大图
把原料都放盆里，用筷子搅成面絮，和成光滑的面团。把面团擀开，撒盐，抹油。
-
步骤2/7
点击查看大图
撒干面粉。从一边卷起，接口朝下，搓成长条。每隔两指用刀斜切一下，底部不要切断。用筷子对角压一下，两边搓高，盘成圆形，接头用筷子压在一起。
-
步骤3/7
点击查看大图
放蒸屉里，醒发至1.5倍大，用手指轻按能迅速弹起。大火烧开转中大火，蒸15分钟，焖5分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
黑全麦粉盘龙大花卷
-
步骤5/7
点击查看大图
黑全麦粉盘龙大花卷
-
步骤6/7
点击查看大图
黑全麦粉盘龙大花卷
-
最后一步
点击查看大图
蓬松喧软，麦香味浓，营养健康！
自发粉里面含的有酵母，不用另外加酵母了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-01
黑全麦粉盘龙大花卷的相关分类
黑全麦粉盘龙大花卷的相关推荐
-
#养生打卡#黑全麦粉刀切馒头
145168人看过 -
#养生打卡#黑芝麻肉松双拼花卷
172727人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#玫瑰奶酥花卷
172219人看过 -
零失败不发面油盐花卷
1392312人看过 -
全麦粉馒头卷#换着花样吃早餐#
306459人看过 -
#春天的鲜味#菠菜南瓜双色花卷
160195人看过 -
鱼香肉丝
6863529人看过 -
#打工人的健康餐#养生花样馒头之黑全麦粉猪肉豆角馅包子
195480人看过 -
#憋在家里吃什么#勾人食欲的大花卷：葱花火腿花卷
1559415人看过 -
红豆花卷
213742人看过 -
#我为奥运出食力#黑全麦粉馒头
148667人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#小花卷
210011人看过
