超简单的减脂餐 大葱拌鸡丝4.5
浏览 9.7万 · 收藏 2756
将做法保存到手机
看着白白的没有味道，实际香脆又入味。鸡丝未调味前我尝了一下还是腥的，做好后被葱香和芝麻油香味掩盖，基本吃不出腥味。 减⭐️是因为现在牙齿不方便吃这些纤维较粗的 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
这是半块的量，有一半碗汤那么多。鸡胸肉冷水下锅，加料酒，姜，水开再煮5分钟，不要开盖焖15分钟。晾凉再撕成细丝，越细越入味
-
步骤2/5
点击查看大图
大葱切短段再竖切不切断，将葱皮展开，折叠一下再切细丝。可换黄瓜丝。
-
步骤3/5
点击查看大图
越细越好
-
步骤4/5
点击查看大图
加香油，盐(选加辣椒面，辣椒油，麻椒油)拌匀，装盘撒上熟白芝麻。
-
最后一步
点击查看大图
。。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-02
换个做法
大葱拌鸡丝的相关分类
大葱拌鸡丝的相关推荐
-
减脂餐！香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
926745人看过 -
凉拌茄子（减脂餐）
193481人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️
148850人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5431518人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都不腻的减脂餐秋葵蛋饼
157519人看过 -
每日便当Day19-27九日减脂餐-吃到撑
969853人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#低卡轻断食减脂餐
157131人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1484312人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了！
2164218人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～
238162人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝
204822人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这道香菜炒牛肉我能吃一辈子！
497112人看过
