补气血五谷养生豆浆
4克
6克
16克
117
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好多少的食材
-
步骤2/9
点击查看大图
可以加点红糖,我喝的是无糖的
-
步骤3/9
点击查看大图
除了红枣黄芪之外的食材用清水清洗一遍
-
步骤4/9
点击查看大图
红枣去核,黄芪冲一下水
-
步骤5/9
点击查看大图
所有食材放进破壁机
-
步骤6/9
点击查看大图
加入600ml清水
-
步骤7/9
点击查看大图
启动豆浆模式
-
步骤8/9
点击查看大图
25分钟后,好喝又补气血的无糖五谷豆浆就做好咯!
-
最后一步
点击查看大图
好喝又营养
破壁机的豆子不用泡也可以直接打
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-03 · 广西壮族自治区
补气血五谷养生豆浆的相关分类
补气血五谷养生豆浆的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
903174人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1442943人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
913912人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
760391人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
517107人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
394456人看过 -
补气血---五红汤
1533496人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
442852人看过 -
#冬季滋补花样吃法#中年女性补气血的黄芪红枣鸡汤
174660人看过 -
自制大拌菜
388622人看过 -
擂椒皮蛋
938713人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
503077人看过