蒜苗红椒炒牛肉鲜嫩可口的低脂肪美食
低脂肪高蛋白的卤牛肉,搭配蒜苗红椒,使用珍选白灼汁调味,不用额外添加食盐,鲜美又可口。珍选白灼汁配料表干净,采用酿造酱油、水、非转基因脱脂大豆、小麦粉、食用盐、麦芽糖、食用盐、食品添加剂等配料制作而成,是制作各种美食的最佳调味料。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
42克
70克
12克
519
千卡
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步骤1/17
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蒜苗清洗干净,切段备用
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步骤2/17
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卤牛肉切块
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步骤3/17
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生姜,红辣椒切片备用
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步骤4/17
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锅里倒入玉米油烧开,放入生姜片煸香
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步骤5/17
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倒入蒜苗翻炒几分钟
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步骤6/17
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加入卤牛肉翻炒均匀
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步骤7/17
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使用珍选白灼汁,健康无添加。不用额外添加食盐,鲜美又可口。
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步骤8/17
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加入一勺珍选白灼汁,并混合均匀。沿着锅边淋上一些水
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步骤9/17
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盖上锅盖焖煮 3-5 分钟
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步骤10/17
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打开锅盖,翻炒几下
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步骤11/17
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加入红辣椒
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步骤12/17
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所有食材翻炒均匀
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步骤13/17
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最后加入一勺太太乐蘑菇精,翻炒均匀即可出锅!
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步骤14/17
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一盘色香味俱全的蒜苗红椒炒牛肉,就可以开吃啦
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步骤15/17
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先尝一下牛肉,咸鲜可口,鲜嫩多汁
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步骤16/17
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吃一口蒜苗吧,脆甜可口,丝丝入味
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最后一步
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高蛋白低脂肪的蒜苗红椒炒牛肉,是减肥人士的最佳选择!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-10
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