低卡营养早餐
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步骤1/6
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提前腌制好的去皮鸡腿肉先炒制一遍
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步骤2/6
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拿出一张全麦饼，把炒好的鸡腿肉放在上面，为了丰富口感我加入了青椒粒
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步骤3/6
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撒上一层马苏里拉芝士
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步骤4/6
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把饼四周包起来，锡纸刷油防止粘黏，送入烤箱，我选择180度5分钟
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步骤5/6
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这就是出来后的效果啦
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最后一步
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饼底经过烤制后又略微的焦脆感，配上一杯黑咖啡就可以开吃啦！今日早餐405大卡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-01 · 河南省
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