冬瓜莲子汤
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步骤1/12
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猪骨用盐和淀粉抓洗干净。
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步骤2/12
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莲子，枸杞。
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步骤3/12
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冬瓜。
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步骤4/12
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去皮，切厚块。
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步骤5/12
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砂锅加入清水，放入猪骨和莲子。
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步骤6/12
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大火煮开，撇去表面的浮沫。
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步骤7/12
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盖上盖，转小火煲30分钟。
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步骤8/12
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30分钟后，汤已煲至奶白。
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步骤9/12
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加入冬瓜，盖上盖继续煲30分钟。
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步骤10/12
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时间到，冬瓜已煲至软绵。
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步骤11/12
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放入枸杞，加适量的盐调味即可。
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最后一步
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成品。 清热祛湿。
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发布于 2024-05-07 · 广东省
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