杂粮包
健身,为自己准备的主食
16克
56克
241克
1344
千卡
-
步骤1/5
1.选了9种杂粮,提前一天泡
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步骤2/5
2.用电压力锅,将泡好的豆子蒸一小时
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步骤3/5
3.拌一些糯米粉、大枣碎、葡萄干,加少水,拌匀
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步骤4/5
4.团成圆球,滚上糯米粉,沾水,再滚糯米粉
-
最后一步
5.上锅蒸20分钟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-26
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