杂粮包
浏览 3727 · 收藏 40
将做法保存到手机
健身,为自己准备的主食
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
杂粮:鹰嘴豆、豌豆、花芸豆、薏米、花生、 红小豆、绿豆、芡实、血糯米
、
红枣碎、葡萄干、糯米粉
烹饪步骤
-
步骤1/5
1.选了9种杂粮,提前一天泡
-
步骤2/5
2.用电压力锅,将泡好的豆子蒸一小时
-
步骤3/5
3.拌一些糯米粉、大枣碎、葡萄干,加少水,拌匀
-
步骤4/5
4.团成圆球,滚上糯米粉,沾水,再滚糯米粉
-
最后一步
5.上锅蒸20分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-26
换个做法
杂粮包的相关分类
杂粮包的相关推荐
-
#好吃不上火#杂粮包子&杂粮馒头
280551人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7026841人看过 -
极致拉丝!超级好吃的手撕吐司面包
184792人看过 -
鱼香茄子
49443240人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12513712人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2627073人看过 -
#放假请来我的家乡吃#低卡健康的养生杂粮包
148724人看过 -
#人人能开小吃店#超级杂粮包
305684人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1973338人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#地三鲜
213517人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
3024727人看过 -
地三鲜
35281973人看过