香煎鸡胸肉
香煎鸡胸肉,低脂低卡,健康又营养。 腌制鸡胸肉使用了李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油,李锦记控盐产品,让轻食更美味。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉从中间片开,用刀背轻轻敲打,这样口感更嫩腌制的时候更入味。
-
步骤2/6
点击查看大图
西兰花焯一下水。
-
步骤3/6
点击查看大图
处理好的鸡胸肉加入胡椒粉、料酒、李锦记薄盐蚝油。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入李锦记薄盐生抽、姜丝,淀粉抓匀腌制30分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
热锅放油,放入腌制好的鸡胸肉,小火慢煎,翻面再煎,倒入少许热水,盖上盖子焖2分钟即可出锅,放凉后改刀。
-
最后一步
点击查看大图
装盘,摆上配料,香煎鸡胸肉就做好了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-28
香煎鸡胸肉的相关分类
香煎鸡胸肉的相关推荐
-
椒盐金针菇鸡蛋饼
153344人看过 -
肉段烧茄子
326459人看过 -
沙姜炒鸡.端锅吃饭的节奏
31845人看过 -
秋葵炒鸡蛋——迷迭香
1889060人看过 -
炒饼丝
161255人看过 -
焖烧豆角土豆鸡胸肉
16749人看过 -
秋葵尖椒炒蛋#我要上首页挑战家常菜#
174463人看过 -
蚶子卤
31183人看过 -
宫保鸡丁
7929975人看过 -
鲍鱼鸡汤
211576人看过 -
快手年菜——团团圆圆、蒸蒸日上
98789人看过 -
潮汕海鲜粥(砂锅粥)
584202人看过