家常烧加拿大红鱼
家常烧这种做法是借鉴了浙江台州大黄鱼的做法,加拿大红鱼很适合各种中式烹饪,像我们吃的大黄鱼、海鲈鱼这种经典的中式菜肴都很适合用加拿大红鱼烹饪,并且整鱼都是一次冷冻的,口感和营养远远高于二次冷冻的加工后的红鱼鱼片。 参与活动: #夏日多巴胺饮品制作局#
119克
17克
15克
1193
千卡
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步骤1/7
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加拿大开市红鱼,源自英文Kish Redfish,意思是幸运红鱼。它是鮋型目平鮋科的知名海鱼,捕自冰冷纯净的西北大西洋深海,浑身鲜红、大眼呆萌、味道鲜美、营养丰富,媲美国产的野生大黄鱼,价格却非常诱人!
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步骤2/7
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不开鱼肚取内脏的小窍门:在鱼屁股处化开一口,用一双木筷插入鱼嘴,压住鱼鳃,贴住鱼肚,插到鱼肚最深处,另一边同样操作,旋动筷子,这样可以不开鱼肚就取出鱼鳃和内脏。 鱼背正反面划开三刀,洋葱切片、从打结,姜切小块,蒜备用。
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步骤3/7
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五花肉切片。
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步骤4/7
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猪油下锅化开,先翻炒下五花肉,再倒入葱姜蒜炒出香味。
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步骤5/7
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把煸炒的小料扒拉一遍,放入加拿大红鱼微微剪一下,倒入黄酒挥发一下,倒入高汤(开水也可以)水开,调味,糖、盐、盖上锅盖大火闷烧4-5分钟。
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步骤6/7
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开盖子后加点酱油提鲜调色,就可以出锅了。
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最后一步
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完成。
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发布于 2024-05-30 · 北京市
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