薏米红豆去湿水
浏览 4639 · 收藏 32
将做法保存到手机
红豆薏米芡实茯苓茶有着利水消肿，健脾祛湿，养血安神，益肾固精。湿气重的安排起来吧。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备材料
-
步骤2/5
点击查看大图
薏米倒入锅里小火炒至变黄色
-
步骤3/5
点击查看大图
关火，再倒入赤小豆茯苓薏米翻炒几分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
舀一点加入水养生壶煮30分钟
-
最后一步
点击查看大图
喝水
小贴士
炒好放凉倒入密封瓶子可以放置一年，需要的时候弄一点去煮水挺方便。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-05-31
换个做法
薏米红豆去湿水的相关分类
薏米红豆去湿水的相关推荐
-
去湿薏米茶
475555人看过 -
鱼香肉丝
6700118人看过 -
#美味开学季#奶香玉米汁
240437人看过 -
芡实红豆薏米水
813832人看过 -
冬瓜薏米去湿汤
199658人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果蓝莓果汁
161087人看过 -
韩式炸酱面（자장면/Jajangmyeon）
837022人看过 -
鸡汤
42353人看过 -
夏日红薯甜汤
35312人看过 -
#餐桌上的春日限定#东北酱茄子
5038645人看过 -
巧去西红柿皮
25664人看过 -
百合苹果豆浆
8973人看过
