香煎牛排
-
步骤1/8
点击查看大图
多吃彩椒身体好
-
步骤2/8
点击查看大图
切好彩椒，牛排用厨房纸吸干
-
步骤3/8
点击查看大图
两面撒上黑胡椒盐，抹上橄榄油
-
步骤4/8
点击查看大图
锅热，转小火，放入黄油融化，放入牛排煎，先不用动他，两面各1分钟，再用夹子竖起来，把边边也煎一下，封住里面的肌红蛋白。
-
步骤5/8
点击查看大图
彩椒倒入放边上翻炒，牛排煎好拿出来后，倒入黑胡椒酱，让彩椒有味道。
-
步骤6/8
点击查看大图
牛排盖盖焖5分钟，再切条（方便吃）。
-
步骤7/8
点击查看大图
个人喜欢嫩一点的，这个里面的是肌红蛋白
-
最后一步
点击查看大图
一份牛排一点蔬菜，蛋白质，维生素都有了。
不要煎时间久
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-08
香煎牛排的相关分类
香煎牛排的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#黄油煎牛排
198275人看过 -
烙凉皮（付辣油，调料水，面筋教程）
387318人看过 -
你离乳白的鸭架汤就差这一篇了
627546人看过 -
麻辣香锅
101436415人看过 -
空气炸锅｜外焦里嫩｜椒盐鸡翅中
217113人看过 -
新手煎牛排|原味5分熟牛排
239896人看过 -
凉拌秋葵
7422792人看过 -
＊＊羊肉
398557人看过 -
香汁煎牛排，在家也能做出米其林大厨的味道
1889019人看过 -
家常红焖羊排
128721人看过 -
新奥尔良烤翅（空气炸锅版）
51670人看过 -
#硬核菜谱制作人#麻辣香锅（快手菜）
1847468人看过
