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虾仁凉拌沙拉面

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polaris滴食记

凉面+沙拉菜+沙拉汁=沙拉面，夏日的必备轻食料理。 薄盐生抽+醋+亚麻籽油=自制的油醋汁，低卡低脂更健康。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
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11克
7克
43克

203
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
挂面 50克
、
熟虾仁 5个
、
苦菊 50克
、
胡萝卜丝 20克
、
黄瓜丝 20克
、
李锦记薄盐生抽 1勺
、
米醋 3勺
、
亚麻籽油 1勺
、
小番茄 3个
、
奇亚籽 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-06-13

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