番茄西葫芦
夏季百爱不厌的番茄系列,入夏以来,买的最多的菜就是番茄,生吃、煲汤、各种炒,今天继续我的一人餐~番茄西葫芦,加了一个青椒,更加丰富,味道也更加清爽,素食其实对食用油的要求更高一些,选用品质稳定的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,小时候的菜油香,传承传统小榨工艺,最大限度保留菜籽油的香气,提升菜品质量,做菜信心倍增。 参与活动: #灿烂的花园 寻味外婆乡#
31克
6克
22克
376
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/14
点击查看大图
食材准备好。
-
步骤2/14
点击查看大图
番茄放入沸水中汆汤易于剥皮。
-
步骤3/14
点击查看大图
西葫芦切片,番茄去皮切块,青椒切块,葱切碎备用。
-
步骤4/14
点击查看大图
锅中放入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油加热。
-
步骤5/14
点击查看大图
放入葱碎炒出香味。
-
步骤6/14
点击查看大图
放入番茄翻炒。
-
步骤7/14
点击查看大图
番茄炒至软烂加入生抽调味。
-
步骤8/14
点击查看大图
翻炒1分钟。
-
步骤9/14
点击查看大图
放入西葫芦片。
-
步骤10/14
点击查看大图
翻炒断生。
-
步骤11/14
点击查看大图
按自己口味添加盐调味。
-
步骤12/14
点击查看大图
放入青椒块。
-
步骤13/14
点击查看大图
翻拌均匀即可关火出锅。
-
最后一步
点击查看大图
装盘食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-15
番茄西葫芦的相关分类
番茄西葫芦的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#番茄炒西葫芦
3442294人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
951433人看过 -
菜花炒肉
6756692人看过 -
皮蛋豆腐
30945782人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
396555人看过 -
干锅菜花
1462667人看过 -
#我们约饭吧#番茄炒西葫芦
230982人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
306459人看过 -
鸡丝凉面
34859408人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6058546人看过 -
醋溜白菜
6853903人看过 -
焦香浓郁,肉质鲜嫩,好吃到舔盘子!!贼香贼辣!!四季豆炒肉丝
122549人看过