轻食美味荤素鱼鲍锅
轻食也是很重要的选择,尤其是夏日更为注重身体,既要不失营养又要健康美味,今天选择荤素搭配锅,用李铞记薄盐系列,做出不一样的搭配,让健康营养美味成为一种时尚生活方式,选择食材:目鱼 鲍鱼 肉皮 粉条 茭白 胡罗卜 笋尖、让轻食变得更加美味可口哦! 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
-
步骤1/13
点击查看大图
夏日健康营养餐 轻食荤素搭配 吃出美味口感
-
步骤2/13
点击查看大图
食材:目鱼 鲍鱼肉皮 粉条 笋尖 茭白 胡罗卜 大葱
-
步骤3/13
点击查看大图
目鱼先炒水 芰白 胡罗卜 大葱 切片
-
步骤4/13
点击查看大图
入油下葱 茭白 胡罗卜
-
步骤5/13
点击查看大图
再下笋尖 粉条
-
步骤6/13
点击查看大图
再入肉皮
-
步骤7/13
点击查看大图
加入李锦记薄盐蚝油
-
步骤8/13
点击查看大图
再加入鸡汤翻炒小炖
-
步骤9/13
点击查看大图
再入淖好水的目鱼条
-
步骤10/13
点击查看大图
再加入鲍鱼炖上5分钟左右即可
-
步骤11/13
点击查看大图
洒上葱花胡椒粉少许(自家喜好也可加少许猪油)
-
步骤12/13
点击查看大图
出锅装盘鲜美可口
-
最后一步
点击查看大图
营养丰富健康可口的一份轻食美味佳肴哦
目鱼 肉皮先淖水,鲍鱼用酒浸泡一下后最后放,炖炒5分钟左右,谢谢你的关注和支持,分享互关交流。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-17
轻食美味荤素鱼鲍锅的相关分类
轻食美味荤素鱼鲍锅的相关推荐
-
#珍选捞汁 健康轻食季#轻食捞汁黄瓜来了
131341人看过 -
西红柿炖牛腩
3669705人看过 -
清补什锦菌菇煲#元气挑战美一天#
112285人看过 -
#我要上首焦#我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉
4844968人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轻食蚝油冬瓜蕃中虾
125334人看过 -
沙拉酱香蕉松饼
151051人看过 -
丸子海鲜鱼骨汤
8164人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#夏日轻食葱油手撕茄子
149673人看过 -
快手美味#脆藕西柚沙拉 | 轻食餐推荐
664567人看过 -
美味鱿鱼
4351人看过 -
羊肚菌水鸭炖花胶
128353人看过 -
#打工人的健康餐#夏日轻食早餐,低碳高蛋白的虾仁菠菜沙拉
247180人看过