好身材吃出来-海胆蛋筒冰激淋寿司

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海胆是一种既美味又营养丰富的食材，具有多种功效与作用。它不仅可以提供人体所需的各种营养物质，还能够增强体力、促进生长发育、改善视力、维护心血管健康、增强免疫力、抗氧化、抗炎、调节胆固醇和抗感染等。适当食用海胆有益于人体健康参与活动: #李锦记x豆果发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#

食材清单加入采购清单

活海胆 2个

、

蛋卷 1个

、

米饭 1碗

、

李锦记薄盐生抽 10克

、

李锦记薄盐蚝油 3克

、

鲜芥末 3克

烹饪步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-06-20 · 黑龙江省

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