西兰花炒鸡肉
西兰花炒鸡肉,以简单的李锦记薄盐生抽和蚝油调味,调味料少清爽不油腻,吃起来没负担!低盐低油,鸡胸肉香浓多汁,西兰花脆嫩。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
-
步骤1/16
点击查看大图
准备好鸡肉块和西兰花
-
步骤2/16
点击查看大图
鸡肉块倒入李锦记薄盐生抽
-
步骤3/16
点击查看大图
倒入李锦记薄盐蚝油
-
步骤4/16
点击查看大图
加入黑胡椒碎
-
步骤5/16
点击查看大图
放入淀粉和料酒
-
步骤6/16
点击查看大图
抓匀腌制15分钟
-
步骤7/16
点击查看大图
锅里倒入清水,滴几滴油
-
步骤8/16
点击查看大图
水沸腾后放入西兰花焯熟
-
步骤9/16
点击查看大图
锅里倒入油烧热,放入蒜瓣爆香
-
步骤10/16
点击查看大图
放入鸡肉块翻炒至变色
-
步骤11/16
点击查看大图
放入焯熟的西兰花
-
步骤12/16
点击查看大图
倒入李锦记薄盐生抽
-
步骤13/16
点击查看大图
倒入李锦记薄盐蚝油调味
-
步骤14/16
点击查看大图
最后撒上黑胡椒碎翻炒一下即可
-
步骤15/16
点击查看大图
出锅装盘。撒上些许枸杞装饰即可
-
最后一步
点击查看大图
西兰花爽口,鸡肉鲜嫩多汁!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-20 · 湖北省
西兰花炒鸡肉的相关分类
西兰花炒鸡肉的相关推荐
-
西兰花红萝卜烩鸡肉#带着美食去踏青#
417439人看过 -
黄瓜饺子
935808人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3595103人看过 -
【下饭农家小炒肉】
99893人看过 -
#夏日开胃餐#凉拌豇豆
136321人看过 -
炸酱刀削面
684114人看过 -
#花10分钟,做一道菜#茄汁鸡胸肉
5599261人看过 -
蒜蓉生菜
295809人看过 -
#妈妈手中的安心味#辣白菜五花肉土豆片
153116人看过 -
娃娃菜炒鸡肉#中秋香聚 美味更圆满#
153031人看过 -
百吃不厌家常菜~红烧肉炖土豆
4208631人看过 -
红糖开花馒头|香甜松软的手撕馒头 超好吃
144227人看过