#皇后红玫瑰花式做法苹果补气血养宫汤
最近睡眠质量不是很好,导致气血运行不畅通,脸色有点蜡黄无光泽,所以就做了这道用苹果做得甜汤补品来喝。
-
步骤1/7
点击查看大图
第一步准备食材,如图所示喔,
-
步骤2/7
点击查看大图
把苹果削皮去芯切片,红枣去核切片,桂圆,生姜放入干净的锅中,加入末过食材的水,中小火煮开15分钟,
-
步骤3/7
点击查看大图
然后再打入两个乌鸡蛋的水煮荷包蛋进去,再放入一块红糖煮开,
-
步骤4/7
点击查看大图
最后再撒入一把枸杞,煮五分钟后关火。
-
步骤5/7
点击查看大图
OK,一碗补气血养宫的苹果红糖生姜红枣枸杞桂圆红糖养气血暖宫汤就做好啦,连续喝一个星期,气色红润,小脸红扑扑喔!不用化妆都气色超好。哈哈哈。
-
步骤6/7
点击查看大图
上个全家福照片结束今天苹果花式吃法的第一式:苹果红枣枸杞桂圆红糖姜汤的介绍。爱漂亮的小姐姐一定要记得常喝喔!
-
最后一步
点击查看大图
这是我吃苹果花式做法的第一式。
PS:如有身孕或姨妈期的小姐姐请咨询医生再喝喔!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-08
皇后红玫瑰花式做法苹果补气血养宫汤的相关分类
皇后红玫瑰花式做法苹果补气血养宫汤的相关推荐
-
#冬季滋补花样吃法#中年女性补气血的黄芪红枣鸡汤
193608人看过 -
自制牛奶雪糕(无需鸡蛋)
2779897人看过 -
#豪吉藤椒油真香来袭#凉拌牛肉
143399人看过 -
#肉食主义#豆皮培根金针菇卷
144115人看过 -
消暑解渴|免煮苹果茶竟然这么天然甜香!
39546人看过 -
鲜香菇黄豆花甲汤
35716人看过 -
10分钟早餐 | 一口一个西多士
694216人看过 -
补气血花生红枣鸡汤
726643人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#零厨艺#冬瓜花甲汤
184490人看过 -
炒干巴菌
18492人看过 -
低脂营养豆奶搭配·破壁机豆浆食谱
230322人看过 -
补气血乌鸡汤
191908人看过