养胃又好喝的苹果南瓜饮
苹果南瓜饮，夏日也要记得保护好自己的胃 加了苹果，促进肠胃蠕动 特别是噗噗不好的宝宝可以试试 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
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步骤1/7
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清甜好喝
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步骤2/7
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材料准备好
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步骤3/7
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苹果切好，南瓜切好，都放入破壁机
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步骤4/7
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打成米糊
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步骤5/7
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喜欢喝清爽一些的可以不加糯米，加糯米更粘稠
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步骤6/7
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每天早上一杯，养胃
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最后一步
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不要忘记自己的养生奥
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-17
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