夏日必备——解暑瘦身粥
夏日里我每天都要来一碗，瘦身解暑营养粥! 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
-
步骤1/7
点击查看大图
材料备好，小米，绿豆，新西兰进口皇后苹果
-
步骤2/7
点击查看大图
绿豆提前浸泡，和小米煮成软糯的粥状
-
步骤3/7
点击查看大图
苹果切约1厘米见方的小块
-
步骤4/7
点击查看大图
放入煮好的粥内，煮3分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
喜欢甜的可以加点冰糖
-
步骤6/7
点击查看大图
开胃解暑又瘦身
-
最后一步
点击查看大图
夏天必备
绿豆提前浸泡，加小米煮软糯，水量把握好，一次加够。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-18 · 内蒙古自治区
解暑瘦身粥的相关分类
解暑瘦身粥的相关推荐
-
夏日解暑饮——酸梅汤
1378225人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4687948人看过 -
#夏天夜宵High起来！#酸豆角肉末窝窝头
1121915人看过 -
椒盐排骨
589071人看过 -
葱油青蟹
186177人看过 -
#憋在家里吃什么#五香卤鸡爪❤️变废为宝❤️
1643246人看过 -
酱鸡蛋拌面
2028912人看过 -
芙蓉鲜蔬汤
2678938人看过 -
凉拌苦瓜
4069583人看过 -
清热解暑减脂～火腿扁尖笋煮冬瓜
70574人看过 -
【寿司系列】基础：简易寿司卷。
2201706人看过 -
我家诺妈蒜爆鱼第二波，太好吃了～
92739人看过
