夏日必备——解暑瘦身粥
夏日里我每天都要来一碗，瘦身解暑营养粥! 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
-
步骤1/7
点击查看大图
材料备好，小米，绿豆，新西兰进口皇后苹果
-
步骤2/7
点击查看大图
绿豆提前浸泡，和小米煮成软糯的粥状
-
步骤3/7
点击查看大图
苹果切约1厘米见方的小块
-
步骤4/7
点击查看大图
放入煮好的粥内，煮3分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
喜欢甜的可以加点冰糖
-
步骤6/7
点击查看大图
开胃解暑又瘦身
-
最后一步
点击查看大图
夏天必备
绿豆提前浸泡，加小米煮软糯，水量把握好，一次加够。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-18 · 内蒙古自治区
解暑瘦身粥的相关分类
解暑瘦身粥的相关推荐
-
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖# 轻断食必备——菌菇拌菜
136681人看过 -
火龙果白凉粉
138211人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#轻食
206762人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6707135人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂期代餐-火龙果燕麦奶昔！
209290人看过 -
特色蒸茄子
410109人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7930328人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4422864人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6002261人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
6045185人看过 -
绿豆粥（素）
3625人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面，10分钟搞定的快手早餐
799025人看过
