红玫瑰苹果沙拉
夏日炎炎，阳光似火想不想来一颗脆甜的苹果，新西兰苹果先生为你带来NZ QUEEN新西兰皇后红玫瑰苹果给炎热的天气带去一丝清新的甜意！ 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
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步骤1/10
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NZ Queen新西兰皇后红玫瑰苹果，新西兰特有的品种——呈宝石红色，脆甜多汁，抗氧化剂和纤维含量高。
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步骤2/10
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先来张成品图
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步骤3/10
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准备好所需水果
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步骤4/10
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油桃撕掉皮，切成块放入碗中
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百香果肉放入碗中
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NZ Queen新西兰皇后红玫瑰苹果切块放入碗中
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步骤7/10
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挤上沙拉酱
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拌匀
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步骤9/10
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红玫瑰苹果富含粗纤维，空腹食用具有通便效果。它所含的膳食纤维及果胶有益于肠道健康，同时含有大脑所必需的营养素，因此也被称为'智慧果'。
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最后一步
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红玫瑰苹果的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素以及钙、磷、铁、酸、柠檬酸、酒石酸、鞣酸等有机酸以及果酸胶、纤维素等。搭配早餐～～完美～～
写的是一个人的量，根据自家实际情况调整品种和用量哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-20 · 广东省
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