红烧青花鱼
青花鱼肉质结实，营养丰富，简单好做，就是喜欢吃。 参与活动: #哈兰德甄选挪威青花鱼 揭秘金牌球员的健康美味秘籍#
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步骤1/7
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鱼洗净控干水分切段
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步骤2/7
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葱姜蒜生抽醋料酒蚝油盐白糖兑料汁
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步骤3/7
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锅烧热后用切的姜块擦锅，防止沾底。
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步骤4/7
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倒少量油小火煎至两面金黄
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步骤5/7
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倒入料汁➕少量开水中小火炖，大概6分钟后，收汁。撒入白胡椒粉去腥。
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步骤6/7
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鱼好装盘，撒上香菜。
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最后一步
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成品摆桌
锅热后擦切好的姜不沾锅。鱼肉鲜香可口，还紧致，大家也做起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-08-22
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