海鲜粥
咸香鲜甜的滋补养胃粥 参与活动: #零腹担吃夜宵,用健康美味点燃夜晚多巴胺!#
-
步骤1/13
点击查看大图
1. 干贝用水泡好后撕开2. 虾去头,去虾线,去皮后备用3. 姜两片4. 蒜1瓣(给粥增白)5. 萝卜切丁6. 青菜跟香菜切碎
-
步骤2/13
点击查看大图
大米淘好用水泡30分钟,盛出备用
-
步骤3/13
点击查看大图
油热倒入虾头
-
步骤4/13
点击查看大图
炒出虾黄后捞出虾头,虾黄备用
-
步骤5/13
点击查看大图
倒入胡萝卜丁,翻炒两下。家里有香菇也可以取1-2个,切片扔进来
-
步骤6/13
点击查看大图
继续倒入泡好的大米
-
步骤7/13
点击查看大图
倒入水,水跟食材的比例1:7
-
步骤8/13
点击查看大图
大火烧开转小火,炖煮至大火开花状态。时间大概30分钟。(可以放入电饭煲煮粥模式)
-
步骤9/13
点击查看大图
倒入准备好的虾,贝,姜片,蒜瓣,继续炖煮10分钟
-
步骤10/13
点击查看大图
粥收汁状态时倒入2勺盐,1勺白胡椒粉,搅拌均匀。同时,捞出姜勺跟蒜瓣。
-
步骤11/13
点击查看大图
倒入准备好的青菜叶跟香菜碎,1分钟后关火
-
步骤12/13
点击查看大图
海鲜粥炖煮完毕
-
最后一步
点击查看大图
开动!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-08-27 · 北京
海鲜粥的相关分类
海鲜粥的相关推荐
-
潮汕海鲜粥
2629319人看过 -
海鲜粥
17948人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#海鲜粥
143126人看过 -
#入秋滋补正当时#鲍鱼海鲜粥
838949人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#什锦海鲜粥
193416人看过 -
海鲜粥
488902人看过 -
#养生打卡#加拿大北极虾生虾潮汕海鲜粥
159011人看过 -
冬季低脂养生粥~时蔬海鲜粥
1963408人看过 -
海鲜粥
651986人看过 -
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥
572313人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼蔬菜海鲜粥
139052人看过 -
冬日养胃海鲜粥
147541人看过