挪威青花鱼丨青花鱼烤时蔬
用挪威青花鱼烤时蔬，健康又美味，来自挪威冰冷纯净海域的靑花鱼，肥美多汁，肉质紧实，营养密度高，更富含优质高蛋白，只需简常烹饪，就可品尝到它的鲜美～ 参与活动: #哈兰德甄选挪威青花鱼 揭秘金牌球员的健康美味秘籍#
-
步骤1/5
点击查看大图
把挪威青花鱼提前拿出解冻
-
步骤2/5
点击查看大图
取出一片挪威青花鱼冲洗一下，用厨房纸吸去水份，撒入胡椒粉和少许盐腌制十分钟
-
步骤3/5
点击查看大图
时蔬切小块放入大盘，撒入胡椒粉和盐和橄榄油拌匀
-
步骤4/5
点击查看大图
把食材铺入烤盘，放进预热好的烤箱200度烤15分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
烤好取出。好香的青花鱼烤时蔬，烤得酥香的青花鱼真的太好吃了，只需简带烹饪，就可品尝到青花鱼的鲜美了～
可以搭喜好搭配时蔬，根据自家烤箱适当调整温度和时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-08-29 · 广东省
青花鱼烤时蔬的相关分类
青花鱼烤时蔬的相关推荐
-
清蒸挪威青花鱼
165977人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#香煎多春鱼
163443人看过 -
#外婆乡炒出火锅香#冬令进补就喝羊肚菌参鸡汤
185233人看过 -
#新年开运菜，好事自然来#姜黄千层饼
771619人看过 -
鲜嫩爽口，虾仁炒豌豆
169057人看过 -
春饼卷合菜
163591人看过 -
韩式参鸡汤
132239人看过 -
#舌尖上的端午# 炒合菜
293759人看过 -
排骨
23722人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#西葫鸡蛋煎饼
164929人看过 -
口水鸡
30742272人看过 -
纳豆
147680人看过
