酒酿蒸桃子气滞血瘀多吃
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中医说,桃子性温味甘,有浓郁的芳香,能行气、化瘀血 、补气血 、养胃,还可以润肠通便呢。 女生容易肝气郁滞,桃子可以入月干补月干,保护血管,好处多多。 ✨重点来啦!蒸着吃效果更好哦,尤其适合体虚的女性。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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1、提前准备的食材
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步骤2/5
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2、按图片步骤:把桃子洗净切片装碗里上锅蒸30分钟
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步骤3/5
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3、桃子蒸熟加入酒酿再蒸两分钟就可以出锅了
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步骤4/5
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4、出锅放枸杞和桂花,想要枸杞软一点,也可以跟酒酿一起蒸2分钟
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最后一步
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香甜软糯的酒酿桃子就做好啦~家人们一起做起来吧!蒸
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-09-20 · 四川省
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